Jak vyzrát na rýmu a bolest hlavy

Přírodní cesta, jak zatočit s rýmou a bolestí hlavy

Trápí vás úporná rýma, ucpaný nos nebo tupá bolest hlavy, která vám nedovolí se soustředit? Nemusíte hned sahat po pilulkách. Síla přírody ukrytá v esenciálních olejích dokáže divy. V Salonu Masáže Osma věříme, že správně zvolená vůně v kombinaci s masáží je tím nejlepším lékem na sezónní neduhy. Samozřejmě vhodná jako prevence, protože při náznaku jakékoliv nemoci či nekomfortu masáž určitě odložte. 

Proč aromaterapie funguje?

Esenciální oleje jsou vysoce koncentrované výtažky z rostlin, které působí přímo na náš limbický systém v mozku. Při vdechování nebo masáži se účinné látky dostávají do krevního oběhu a pomáhají uvolňovat napětí, mírnit záněty a uvolňovat dýchací cesty. 

TOP oleje pro úlevu od rýmy a bolesti hlavy

• Eukalyptus: Král v boji s rýmou. Uvolňuje ucpaný nos a usnadňuje dýchání.
• Máta peprná: Skvělá při bolestech hlavy. Má chladivý efekt a pomáhá uvolnit svalové napětí v oblasti spánků a šíje.
• Levandule: Univerzální zachránce. Zklidňuje organismus, zmírňuje stres a pomáhá při migrénách.
• Tea Tree (Čajovník): Má silné dezinfekční účinky a podporuje imunitu při nachlazení 

Kdy vyrazit na masáž a kdy raději zůstat v posteli? 

Je důležité mít na paměti, že masáž funguje především jako prevence a regenerace. Pokud vás trápí první příznaky únavy nebo cítíte mírný tlak v hlavě ze stresu, aromaterapeutická masáž vás dokáže "nakopnout" a nemoc odvrátit. Pokud už se ale rýma rozjela naplno, máte zvýšenou teplotu nebo cítíte celkovou slabost, prosíme, zůstaňte doma v teple. V akutní fázi nemoci masáž tělo příliš zatěžuje a mohla by váš stav zhoršit. V takovém případě vsaďte na domácí inhalaci, pití čaje a klid na lůžku. Jakmile budete opět fit, v Masáže Osma se postaráme o to, aby se vaše imunita vrátila do plné síly a bolesti hlavy se už nevracely.

Více informací o aromaterapii a eshop s prodejem esenciálních olejů najdete na www.fyto-kosmetika.cz

Máte dotazy k výběru vhodné masáže po nemoci? Podívejte se na náš přehled služeb nebo nás kontaktujte pro radu.